Управление личным потенциалом
Аудитория: руководители и ключевые специалисты
Количество участников: до 16 человек
Продолжительность: 2-3 дня
Концепция тренинга
Цель программы:
Вооружить участников практическим инструментами саморазвития, самомотивации и управления персональной энергией для выполнения бизнес-задач.
Идея программы
В программе фокус внимания направлен на формирование навыков саморазвития и самоконтроля. Обучение базируется на новейших исследованиях в области гуманистической психологии, психологии счастья, управления личной энергией и тонус-менеджмента, эмоционального интеллекта.
Важнейшие акценты программы
- фокус на темах проактивности, борьбе с прокрастинацией и выгоранием, поиске смыслов в повседневной работе и осознанном управлении карьерой.
Навыки эмоционального интеллекта – особенно навыки самодиагностики и саморегуляции – также «зашиты» в основу программы.
Оптимальная последовательность модуля: анкетирование участников, 2 дня тренинга, домашнее задание и пост-тренинговый модуль для обсуждения домашнего задания.
Модуль 1. «Ценность осознанного саморазвития»
- Важность и ценность осознанности и саморазвитие для эффективного лидерства
- Концепция В. Франкла о поиске смысла и ответственности
- Михай Чиксентмихайи – управление потоковым состоянием как основа полноценной, насыщенной жизни
- Практический анализ профессиональных задач участников тренинга с точки зрения потока
- Непрерывное саморазвитие как необходимый компонент для формирование состояния потока
Модуль 2. «Компетентностный подход к саморазвитию, развитие, как ценность в корпоративной культуре»
- Корпоративная культура - ценности и способности, традиции и поведение
- Модели развития личности и компетентности. Корпоративная модель развития и карьеры
- Понятие «Компетенция». Таксономия Блюма: формирование знаний, навыков и ценностных установок
- Модель корпоративных компетенций
- Содержание модели корпоративных компетенций для руководителей
- Шкала оценки корпоративных компетенций
- Сферы применения модели корпоративных компетенций
- Процедура оценки уровня развития компетенций
- Формирование культуры развития как важнейшая стратегическая задача компании.
- Персональное развитие руководителя и корреляция с задачами компании по развитию управленческих кадров
Модуль 3. «Управление планомерным персональным развитием»
- Цели и задачи профессионального и карьерного роста
- Смыслы развития и цикл развития руководителей
- Стратегии саморазвития, в том числе - индивидуальный план развития: назначение, структура, содержание.
- Алгоритм формирования персональной программы развития в плане.
- Анализ уровня развития своих компетенций
- Выявление собственных зон, актуальных для развития
- Планирование и расстановка приоритетов
- Выбор компетенций для своего развития
- Формирование целей персонального развития
- Методы приобретения знаний и формирования умений
- Планирование развивающих действий
Модуль 4. «Тонус-менеджмент и управление энергией развития» (Блоки эмоционального интеллекта «Самодиагностика», «Управление собой», «Самомотивация»)
- Энергия как управляемый ресурс
- Когнитивные подходы к созданию и сохранению энергии
- Аудит энергии и уровня профессионального вдохновения\выгорания - индивидуальные и командные показатели
- Индивидуальные и корпоративные «поглотители» энергии
- 4 уровня энергии – физический, эмоциональный, интеллектуальных и сущностный (экзистенциальный) контекст как фактор создания и сохранения энергии
- Восстановление энергии на физическом уровне
- Управление эмоциональным уровнем энергии
- Экзистенциальный уровень тонус-менеджмента
Модуль 5. «Источники развития и обратная связь»
- Стратегия Обратной Связи против стратегии Поражения
- Предоставление и получение различных видов обратной связи для развития подчинённых и саморазвития
- Обратная связь как ресурс в преодолении сложностей и неудач
- Правила сбора и анализа обратной связи для саморазвития
Модуль 6. «Источники развития и коучинг»
- Философия коучинга как фундамент и один из основных элементов метода.
- Отличия коучинга от других инструментов развития сотрудников (наставничество, тренинг, консультирование и т.д.).
- Параметры процесса в коучинге: Осознанность – Выбор – Ответственность.
- Пять принципов коучингового подхода М. Эриксона и «позиция коуча» как особый фокус внимания.
- Формирование собственного запроса на коучинг
- Алгоритм проведения самокоучинга
- Алгоритм проведения коучингового диалога руководитель-подчиненный
Модуль 7. «Мотивация и самомотивация к развитию»
- Проблемы мотивации к развитию, саморазвитию и совершенствованию
- Формирование мотивации и связь с энергией развития
- Парадокс ответственности за персональное развитие и за развитие подчиненных
- Методы формирования высокой мотивации к развитию у себя и подчинённых
Тренинг базируется на концепциях и моделях, изложенных в работах следующих авторов:
- Михай Чиксентмихайи Поток: Психология оптимального переживания
Самый цитируемый психолог современности рассказывает о состоянии счастья, потока, в который человек погружается, занимаясь любимым делом. В этой книге он обозначает контуры идеального будущего. Говорит о том, что экологический, экономический кризисы и кризис взаимоотношений должны остановить люди, живущие в состояние потока. Будущее человечества возможно, только если каждая личность будет развиваться и эволюционировать.
- Михай Чиксентмихайи Эволюция личности
"Эволюция личности" предлагает более глубокое понимание направления развития жизни на Земле и благодаря этому позволяет каждому яснее осознавать возможный смысл его собственной жизни.
- Тони Шварц, Жан Гомес, Кэтрин Маккарти, То, как мы работаем, не работает. Проверенные спопобы управления жизненной энергией.
Эта книга – еще одно напоминание о том, как важно беречь себя, выстраивать оптимальный для себя рабочий ритм, отдыхать и распределять нагрузку. Среди прочих книг по этой тематике, мне понравилось наличие упражнений и резюме основных идей каждой главы. Книга явно написана для того, чтобы раскрутить «Energy Project», руководством которой являются авторы. В общем-то, откровенно говоря, вполне достаточно прочитать резюме, чтобы получить исчерпывающее представление о книге. Но чтение – процесс сам по себе мотивирующий на изменения и для тех, кто только осваивает тему самоменеджмента, книга действительно пойдет на пользу.
- Дэниел Гоулмен Эмоциональный интеллект в бизнесе
Развивая тему EQ - почему для того, чтобы преуспевать, так важно обладать набором компетенций, определяющих умение управлять своими чувствами, - Гоулман погружает читателя в рабочие будни. В книге множество потрясающих историй триумфов и поражений и убедительных доказательств того, как наличие или отсутствие эмоционального интеллекта определяет уровень успешности. Автор также приводит практические рекомендации по развитию EQ.
- Манфред Ф. Р. Кетс де Вриес Мистика лидерства. Развитие эмоционального интеллекта
О лидерских качествах и о том, чего можно добиться их обладателям. По собственному признанию автора, его интересы лежат где-то на границе менеджмента и клинической психологии, что напрямую отразилось на содержании книги.
- Игорь Калинаускас Lift. Поднимите энергию на максимально возможный уровень
Так откуда и как черпать энергию для комфортной и яркой жизни? Как всегда быть в отличной форме и великолепно себя чувствовать? Как максимально реализовать свой потенциал? Книга Игоря Калинаускаса дает ответы на эти и многие другие вопросы, волнующие современного человека. На ее страницах вы найдете подробное описание новых механизмов взаимодействия с собой и окружающим миром, а также ключи, инструменты и практические советы, которые помогут вам начать жить на полную мощность!
- Дуг Лемов, Эрика Вулвей, Кейти Ецци От знаний к навыкам. Универсальные правила эффективной тренировки любых умений
Эта книга для тех, кто постоянно совершенствуется сам и обучает других. Правильно организованное обучение может вознести любые начинания на недосягаемые высоты. Благодаря своду простых правил, предложенных авторами, вполне реально достичь совершенства практически во всех сферах жизни.
- Нейл Фьоре Психология личной эффективности. Как победить стресс, сохранять концентрацию и получать удовольствие от работы
Эта на удивление проницательная книга, написанная опытным психологом, позволит вам посмотреть на свою работу со стороны, изменить отношение ко многим вещам, а также выработать полезные привычки, повышающие мотивацию и снижающие уровень стресса.
- Маркус Бакингем, Заставьте свои сильные стороны работать: Шесть этапов пути к выдающимся результатам, Издательство: Альпина, 2008 г.
Книга описывает подходы к максимально эффективному использованию сильных сторон руководителя для достижения успеха
- Ирвин Ялом, Экзистенциальная психотерапия, Издательство: Римис, 2008г.
Книга описывает ключевые проблемы человека, такие, как поиск смысла, отношение к смерти и другие. Это серьезное чтение, полезное для философского осмысления жизни и трудовой биографии.
- Джон Уитмор, Коучинг высокой эффективности. Новый стиль менеджмента, Развитие людей, Издательство: Международная академия корпоративного управления и бизнеса, 2005 г.
Уже ставшая классической, книга описывает такой подход к руководству и развитию сотрудников как коучинг. Коучинг, получивший в последнее время широкое распространение в деловом сообществе, применим в любом бизнесе.
- Малькольм Гладуэлл, Гении и Аутсайдеры, Издательство: Юнайтед Пресс, 2009 г.
Исследование причин успешности, показывающее соотношение способностей и факторов внешней среды. Полезно для осмысления полученного опыта и путей дальнейшего развития
- Стивен Р. Кови, Восьмой навык, Издательство: Альпина, 2008 г.
Книга описывает подходы к саморазвитию и переосмыслению деятельности в соответствии с «вызовами» 21го века
- Действенная обратная связь: как сформировать и передать свои идеи (Брошюра CCL)
Предоставление другим обратной связи — ключевой опыт для развития. Данное руководство демонстрирует основы практики эффективной обратной связи и дает читателю пошаговый, подробный путеводитель по методу обратной связи, используемому CCL.
- Джоан Голдсмит, Кеннет Клок, «Пора проснуться! Эффективные методы раскрытия потенциала сотрудников», Претекс, 2006 г.
Если работа превращается в рутину, вызывает апатию и вводит работников в полусонное состояние, а жизнь для них начинается лишь за пределами офиса, считайте, что ваша организация погрузилась в глубокую "спячку". Авторы книги делятся своим опытом в искусстве пробуждения и себя, и других; действенными методами мотивации, основанными на развитии самосознания и искренности, без которых невозможна плодотворная работа, доставляющая человеку радость.
- Эд Майклз, Хелен Хэндфил-Джонс, Элизабет Эскелрод «Война за таланты», Манн, Иванов и Фербер, 2006 г.
В основе книги — масштабное исследование McKinsey с целью выяснить, каким образом отношение к сотрудникам определяет успех компании. Содержит идеи и советы из опыта успешных компаний как привлечь, помочь развитию и удержать наиболее талантливых сотрудников на всех уровнях управленческой иерархии.
- Александр Хайэм «Как вдохновить сотрудников. Поиски стимулов и управление эмоциями», Вершина, 2006 г.
Ни для кого не секрет, что человеческий фактор в значительной мере определяет успех бизнеса. Для того чтобы фирма процветала, руководителю необходимо ответить на вопрос: что определяет отношение подчиненных к работе и как добиться высокого уровня мотивации.
Крутий В.
Полезно, познавательно, динамично… профессионально, структурировано, позитивно.